結婚式までに後悔しない私になる。
ドレスが似合う 理想のボディへ
花嫁専門オンラインパーソナル
- ジムに行かず家で15分
- 挙式日から逆算プラン
- LINEで完結サポート
こんなお悩みありませんか？
- ドレスを試着したら、背中や二の腕が気になった
- 自己流ダイエットで失敗してきた…
- 仕事や準備で忙しくて、運動する時間がない
- 何から始めればいいのか分からない
- 一生に一度、自信を持って当日を迎えたい
花嫁ボディラインが選ばれる理由
結婚式までの期間を 逆算したあなただけのプラン♡
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POINT01
ジムに行かず、家で15分
忙しい花嫁のための時短トレーニングで無理なく続けられる！
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POINT02
挙式日から逆算プラン
目標までの最短ルートをトレーナーが設計。迷わず、着実に理想へ！
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POINT03
LINEで毎日サポート
食事や運動の相談もLINEでいつでもOK！一人じゃないから頑張れる♡
プログラム内容
- NEW! オンラインパーソナル トレーナーと直接つながるオンラインセッション
- 食事・運動サポート LINEで毎日チェック＆アドバイス
- 式準備サポート 挙式日から逆算したスケジュールで伴走
- 個別プラン作成 挙式日・体型・生活に合わせたオーダーメイド
すべてLINEで完結！
あなただけ寄り添いながら、理想の花嫁姿へ導きます。
花嫁ボディラインの強み
無理に減らさない。でも、ドレス映えする体はつくれる。
忙しい花嫁でも続けられるように、やることを最小限に絞っています。
選ばれる3つの理由
- 家で15〜20分 ジム不要・ゴムバンド1本でOK
- AI×LINEサポート 写真を送るだけで食事管理
- 挙式日から逆算 あなた専用プランを作成
トレーナー あやか
「できなかった日を責めない。続けられる方法で、式当日まで伴走します。」
- サマースタイルアワード 千葉大会ビキニショート部門 優勝（大会初出場）
- プロ選手として活動中
- 完全オンライン・全国対応
花嫁ボディラインの魅力
忙しくても続く。ドレス映えする体づくり。
花嫁専門・完全オンライン・挙式日から逆算
- 家で15〜20分
- 写真を送るだけ
- LINEサポート
やること、やらないこと
やらないこと
- 長い有酸素
- 糖質オフ
- 細かい記録
やること
- 家で筋トレ
- 脂質を調整
- 写真で報告
シンプルだから続けやすい
お客様の声
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体重はほとんど変わらないのに、「痩せた？」と聞かれるように。夫にも「引き締まったね」と言われました
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仕事帰りに1日5〜10分だけ。それでも見た目は変わりました。できなかった日も責めずに励ましてもらえたから続きました
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自己流だと、痩せても続かない。「1セットでもいい」の言葉で気持ちが軽くなり、気づけば毎日の習慣になっていました
※写真はイメージです。効果には個人差があります。
式の日に一番きれいで、その後も続く体を。
無料 LINEで逆算プランを受け取る
続けられる花嫁づくり
がんばる量より、続けられる設計。
無理に削らず、ドレス映えする体をつくるための方法です。
入ったあとの、ある1日
- 1 朝 写真を1枚送るだけ
- 2 昼 外食でもそのまま送るだけ
- 3 夜 家で15分トレーニング
- 4 月2回 オンラインで確認
特別なことではなく、続けられる形にしています。
式の日に一番きれいで、その後も続く体を。
無料 LINEで逆算プランを受け取る料金
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月2回プラン
30,000円／月
3ヶ月から
AI×LINEサポート込み
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月4回プラン
50,000円／月
3ヶ月から
AI×LINEサポート込み
- ※体重の数字だけではなく、見た目の変化を重視します。
よくあるご質問
何キロ痩せますか？
体重の数字はお約束せず、見た目の変化を大切にしています。
運動が苦手でも大丈夫？
長い有酸素やハードな運動はせず、続けやすさを優先します。
オンラインでも結果は出ますか？
自宅で完結するからこそ、忙しい花嫁でも続けやすいです。